Klugschnacker hat geschrieben:keko hat geschrieben:Interessant aber: Würde der heutige 55jährige bei gleichem Aufwand und gleicher Ausrüstung (Rad!) schneller sein als 1993. ich sage: nein!
Der heutige Agegrouper hat klar die besseren Karten. Er kann sich per Mausklick einen 9monatigen Trainingsplan laden, mit Trainingsanweisungen für jeden einzelnen Tag. Selbst wenn er ihm nicht folgt, bekommt er eine Vorstellung davon, wie man trainiert. Er würde sich 150km-Laufwochen, 3-Stunden-Läufe, Radtouren über 250 Kilometer, nüchtern absolvierte 30km-Läufe etc. sparen und stattdessen seine Körner sinnvoll investieren.
Er hat Zugriff auf umfassendes Wissen über Wettkampfernährung und Pacing.
Gerade auf der Langdistanz kann es eine Menge bringen, wenn man nicht nur fit ist, sondern auch etwas weiss. Andersherum kann es eine Menge Zeit kosten, wenn es an Wissen fehlt. Man sieht es schön an gelernten Radfahrern oder gelernten Läufern, die auf die Triathlon-Langdistanz wechseln. Sie verkacken den Wettkampf meistens genau in ihrer Sahnedisziplin durch Überzocken und Ernährungsfehler.
Da bin ich ganz bei Arne. Natürlich gibt es Ausnahmen. Nopogobikers Trainingsmethode passen für ihn, aber das war's auch.
Ich habe ja im Umfeld einige erfolgreiche Akler und kann Arne nur bestätigen.
Du glaubst gar nicht, wer sich alles Trainingspläne schreiben lässt.
Hazel wollte vor ein paar Jahren sein Training und seine WK-Leistung optimieren.
Er lies sich Trainingspläne schreiben und ging regelmäßig zur Laktatmessung.
Dann hat er eine Vorstellung, wie sein Training aufgebaut werden muss und die Leistungssteigerung war deutlich zu sehen.
Vor IM Regensburg war er in super Form, aber am WK-Tag ging nicht.
Er lies die Taperphase überarbeiten und holte dann in Florida die Quali in knapp 9h.
Du musst Dich wirklich mit Trainingsmethoden richtig auskennen, damit am Tag X auch die richtige Leistung abgerufen werden kann.
Bei Hazel kann ich auf jeden Fall sagen, dass es ziemlich egal war auf welchem Rad mit welchen Laufrädern er unterwegs war, oder welche Uhr am Handgelenk die Daten notierte.
Die Trainingspläne und diese Wattmesszeugs hat was gebracht, weil alles kontrollierter läuft.
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), aber man wäre damit nicht in der absoluten Spitze vertreten.
Ob der moderne Triathlet sich mehr ausstaffiert als informiert, kann ich nicht beurteilen. Wahrscheinlich bin ich da etwas betriebsblind. Denn ich sehe ja vor allem Sportler, die sich informieren wollen. Zum Beispiel in unserem Forum, oder mit den monatlich über 20.000 Downloads unserer Sendungen. Da geht inhaltlich sehr in die Tiefe.