In der Pause wächst....... nur der Lachmuskel!

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Kiwi03
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von Kiwi03 »

Klassiker, GPS, Puls, kann Kaffee kochen, alles was man als Emu so braucht.. :beer

Good Deal.. :daumen
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innez
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von innez »

Kiwi03 hat geschrieben:Klassiker, GPS, Puls, kann Kaffee kochen, alles was man als Emu so braucht.. :beer
Ähm...... Kaffee wär okay :pfeif
Aber GPS und Puls wollte ich eigentlich gerade nicht. :oops:
Hab ich mich so verwählt? :bigfoot

Ach was, ich lass mich überraschen. Für so kleines Geld..... :blue
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Thorsten
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von Thorsten »

Nee, das dürfte die (fast) gleiche wie die von deinem Zettel für 40 € sein. 20 € mit Versand ist doch ein super Schnäppchen :daumen.
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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innez
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von innez »

Dank meines neuen Spielzeugs weiß ich jetzt, dass ich heute in dem Technikkurs 1800m geplantscht bin. Beine, nur Beine, ohne Ende Beine :chris76
Den Tip von Nils mit dem "Kick wie gegen einen Fußball" hat mir die Trainerin schon letztens gesagt, und das ist (!!) anstrengend. Selbst für jemand, der vom Laufen kommt, ist das unfassbar anstrengend! Hätt ich nie gedacht!

Aber:

:bse :bse :bse ich hab heute einmal den hier gekriegt: :daumen
Bei der Übung mit dem Armzug unter Wasser sowohl zurück als auch vor, und den anderen Arm lang gestreckt. Und - natürlich - Beine! Das ist eine ganz gute Übung, dabei hab ich sogar Zeit zum Atmen und zum beobachten.

Es ist für so ein faules Ding wie mich schon hart, mittwochs nach dem Frühdienst abends nochmal durch halb Berlin zu fahren für > 90min reines Techniktraining, aber es bringt was. Ganz sicher. Ich bleib da erstmal dran (bis meine 10er Karte abgearbeitet ist)
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drullse
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von drullse »

innez hat geschrieben:... durch halb Berlin zu fahren für > 90min reines Techniktraining, ...
Wo schwimmst Du denn?
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!
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Nils
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von Nils »

innez hat geschrieben:Dank meines neuen Spielzeugs weiß ich jetzt, dass ich heute in dem Technikkurs 1800m geplantscht bin. Beine, nur Beine, ohne Ende Beine :chris76
:oops: Ich bin letztens schon bei 1000m Beine abgesoffen...
innez hat geschrieben:Selbst für jemand, der vom Laufen kommt, ist das unfassbar anstrengend! Hätt ich nie gedacht!
Meine These ist ja, WEIL Du vom laufen kommst, ist es so anstrengend. Seitdem ich nicht mehr laufe, hat sich meine 50m Zeit auf Kraulbeine um 10 Sekunden verbessert. Ich habe das Gefühl, dass meine Beine nicht mehr so viel Sauerstoff ziehen. Außerdem bin ich minimal flexibler in den Fußgelenken geworden. Das bringt auch viel.
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje
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innez
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von innez »

drullse hat geschrieben:
innez hat geschrieben:... durch halb Berlin zu fahren für > 90min reines Techniktraining, ...
Wo schwimmst Du denn?
Im SSE (Schwimm- und Sprunghalle im Europapark), Landsberger Allee
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la_gune
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von la_gune »

Nils hat geschrieben:
innez hat geschrieben:Selbst für jemand, der vom Laufen kommt, ist das unfassbar anstrengend! Hätt ich nie gedacht!
Meine These ist ja, WEIL Du vom laufen kommst, ist es so anstrengend. Seitdem ich nicht mehr laufe, hat sich meine 50m Zeit auf Kraulbeine um 10 Sekunden verbessert. Ich habe das Gefühl, dass meine Beine nicht mehr so viel Sauerstoff ziehen. Außerdem bin ich minimal flexibler in den Fußgelenken geworden. Das bringt auch viel.

Danke, dass endlich mal jemand meine These, dass Laufen und Schwimmen sich gegenseitig "im Weg stehen" zumindests ansatzweise bestätigt. :tomtiger
"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield
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innez
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von innez »

la_gune hat geschrieben:
Nils hat geschrieben:
innez hat geschrieben:Selbst für jemand, der vom Laufen kommt, ist das unfassbar anstrengend! Hätt ich nie gedacht!
Meine These ist ja, WEIL Du vom laufen kommst, ist es so anstrengend. Seitdem ich nicht mehr laufe, hat sich meine 50m Zeit auf Kraulbeine um 10 Sekunden verbessert. Ich habe das Gefühl, dass meine Beine nicht mehr so viel Sauerstoff ziehen. Außerdem bin ich minimal flexibler in den Fußgelenken geworden. Das bringt auch viel.

Danke, dass endlich mal jemand meine These, dass Laufen und Schwimmen sich gegenseitig "im Weg stehen"
zumindests ansatzweise bestätigt. :tomtiger
Oh, das steht doch sogar bei swim.de :blue
Ich lese da regelmäßig und guck die Videos an. Also THEORETISCH müsste ich supergut schwimmen können, wenn ich nur in der Lage wäre, die ganzen Hinweise umzusetzen :laugh:
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drullse
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von drullse »

innez hat geschrieben:
drullse hat geschrieben:
innez hat geschrieben:... durch halb Berlin zu fahren für > 90min reines Techniktraining, ...
Wo schwimmst Du denn?
Im SSE (Schwimm- und Sprunghalle im Europapark), Landsberger Allee
Au weia, anders geht nicht?
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!
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FMMT
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von FMMT »

innez hat geschrieben:
la_gune hat geschrieben:
Nils hat geschrieben:
innez hat geschrieben:Selbst für jemand, der vom Laufen kommt, ist das unfassbar anstrengend! Hätt ich nie gedacht!
Meine These ist ja, WEIL Du vom laufen kommst, ist es so anstrengend. Seitdem ich nicht mehr laufe, hat sich meine 50m Zeit auf Kraulbeine um 10 Sekunden verbessert. Ich habe das Gefühl, dass meine Beine nicht mehr so viel Sauerstoff ziehen. Außerdem bin ich minimal flexibler in den Fußgelenken geworden. Das bringt auch viel.

Danke, dass endlich mal jemand meine These, dass Laufen und Schwimmen sich gegenseitig "im Weg stehen"
zumindests ansatzweise bestätigt. :tomtiger
Oh, das steht doch sogar bei swim.de :blue
Ich lese da regelmäßig und guck die Videos an. Also THEORETISCH müsste ich supergut schwimmen können, wenn ich nur in der Lage wäre, die ganzen Hinweise umzusetzen :laugh:
Oja, +1 :chris76 :pfeif :toblerone (aktuell Sheila Taormina, Armzug)
Für den Kuchen nach dem Sport :bse
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innez
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von innez »

Ha! Ich bin nicht nur der Uhrenmafia erlegen (@chris: :tomtiger )
sondern ich geh gleich nochmal einkaufen:

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In meinem Alter hat man eh schon genug Falten um die Augen, da muss ich nicht auch noch immerzu diese fürchterlichen Panda-Augen nach dem Schwimmen haben! Da erschreckt man ja alle Leute!
soloagua
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von soloagua »

innez hat geschrieben:Ha! Ich bin nicht nur der Uhrenmafia erlegen (@chris: :tomtiger )
sondern ich geh gleich nochmal einkaufen:

Bild


In meinem Alter hat man eh schon genug Falten um die Augen, da muss ich nicht auch noch immerzu diese fürchterlichen Panda-Augen nach dem Schwimmen haben! Da erschreckt man ja alle Leute!
Lass mal hören, ob es funktioniert!
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innez
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von innez »

Ich habe bestellt, zwar keine verspiegelte, aber dafür etwas günstiger als empfohlener Herstellerpreis
Ich werde berichten! :pc
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innez
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Re: Innez auf dem Weg zum Seepferdchen

Beitrag von innez »

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