1. Kraichgau Triathlon am 5. Juni 2005

[vb_man]

ist zufällig die Firma Datasport aus der Schweiz Zeitnehmer.. da könnte ich das noch deichseln - die Startliste sieht aber leider nicht so aus

pmp? willst Du für mich starten? Oder für t.o.t. - diese Startnummer wurde ja auch frei

jo, hat sich dann erledigt

einen WK der deutlich über 5 h geht, dafür fehlts mir momentan

Dann gib Dir Mühe, daß Du in 4h fertig bist

Ernsthaft, schade daß Du nicht starten kannst; ich hätte mich auf das direkte Kräftemesen echt gefreut

[feder]

das ist wohl wahr......

die feder hat dann dafür auf der abfahrt so ihre probleme zu fliegen äh zu fahren......
da fehlt dann etwas die "masse"

[nurmi]

stimmt es, dass eine gefälle bei ca km43 ü18% ist? ich hasse gefälle. noch mehr hasse ich steigungen.

Dann sei doch froh, dass es ein 18%iges Gefälle und keine 18%ige Steigun ist!!! Ich bins jedenfalls

wo sollen die denn sein??

guggst du hier:

http://www.kraichgau-triathlon.de/radstrecke.php

sooooo schlimm sind die anstiege echt nicht! und ich bin weiblicher natur, meine max übersetzung ist 39-23......

guckst du hier

[feder]

stimmt es, dass eine gefälle bei ca km43 ü18% ist? ich hasse gefälle. noch mehr hasse ich steigungen.

Dann sei doch froh, dass es ein 18%iges Gefälle und keine 18%ige Steigun ist!!! Ich bins jedenfalls

wo sollen die denn sein??

guggst du hier:

http://www.kraichgau-triathlon.de/radstrecke.php

sooooo schlimm sind die anstiege echt nicht! und ich bin weiblicher natur, meine max übersetzung ist 39-23......

guckst du hier

? bin grad blind? wo steht da was von 18%?

wie dem auch sei...ich bin sie ja schon gefahren....es sind sicher einige knackige anstiege drin.....aber echt nicht so wild......
....spricht die "bergziege"....

[nurmi]

stimmt es, dass eine gefälle bei ca km43 ü18% ist? ich hasse gefälle. noch mehr hasse ich steigungen.

Dann sei doch froh, dass es ein 18%iges Gefälle und keine 18%ige Steigun ist!!! Ich bins jedenfalls

wo sollen die denn sein??

guggst du hier:

http://www.kraichgau-triathlon.de/radstrecke.php

sooooo schlimm sind die anstiege echt nicht! und ich bin weiblicher natur, meine max übersetzung ist 39-23......

unter dem profil wird die gefälle auch

guckst du hier

? bin grad blind? wo steht da was von 18%?

wie dem auch sei...ich bin sie ja schon gefahren....es sind sicher einige knackige anstiege drin.....aber echt nicht so wild......
....spricht die "bergziege"....

unter dem profil ist ein zweites diagramm, das gefälle und steigung werden dort dargestellt. bei ca. 43km geht nach unten bis fast 20%.

[vb_man]

mal was ganz anderes:
Wie ist denn die Wassertemperatur?
Liegt sie schon > 20°C?
Ich habe echt Angst für Krämpfen im kalten Wasser

[nurmi]

mal was ganz anderes:
Wie ist denn die Wassertemperatur?
Liegt sie schon > 20°C?
Ich habe echt Angst für Krämpfen im kalten Wasser

schwimmst du im neo?

[vb_man]

mal was ganz anderes:
Wie ist denn die Wassertemperatur?
Liegt sie schon > 20°C?
Ich habe echt Angst für Krämpfen im kalten Wasser

schwimmst du im neo?

ja klar, aber ich bin trotzdem ein bekennender Warmbader

[Newbie]

sagt mal - macht Ihr vor jedem Wettkampf fast in die Hosen...?

wir können weder Wassertemperaturen noch Gefälle/Steigungen ändern - also nehmt es so wie es kommt und fertig

[vb_man]

sagt mal - macht Ihr vor jedem Wettkampf fast in die Hosen...?

ne, aber in den Neo, das ist dann so schön warm

[chick]

Für So sind höchstens 19° (Lufttemperatur) angesagt. Evtl. wärmt sich der See am Fr noch mal richtig auf.
Aber im Neo wären 19° Wassertemperatur doch recht angenehm. Neben der Krampfgefahr spüre ich bei solchen Temperaturen immer einen unwiderstehlichen Drang, Wasser zu lassen. Ist gar nicht so einfach, beim Kraulen zu pullern, dauerte bei mir 1050m trotz ärgster Bedrängnis von Anfang an
Mittlerweile habe ich diese Disziplin erfolgreich in den Triathlonsportarten absolviert

[vb_man]

na endlich wieder mein Lieblingsthema, danke Chick

beim Schwimmen und beim Radfahren habe ich überhaupt kein Problem es "laufen zu lassen"; beim Laufen läuft leider nix.

[chick]

Ich sach dir, mentales Training bringts in diesen Fällen.
Konzentriere dich beim Laufen ganz fest aufs Pullern, dann läufts von alleine! Nützlich wäre in solchen Fällen, immer eine Trinkflasche oder einen Becher Wasser zu Hand zu haben, sozusagen als Alibi ("hoppla, da habe ich was über die Hose verschüttet...")
Good Luck!

[chris76]

....spricht die "bergziege"....

Hey Bergziege, bock auf ne Trainingseinheit mit nen Steinbock?
Aber gib mir mal vorher deine swim1000m, bike100km und run10km Zeit durch, nicht das ich mich da in eine gefährliche Situation begäbe...

[tacis]

....spricht die "bergziege"....

Hey Bergziege, bock auf ne Trainingseinheit mit nen Steinbock?
Aber gib mir mal vorher deine swim1000m, bike100km und run10km Zeit durch, nicht das ich mich da in eine gefährliche Situation begäbe...

ist gerade Brunftzeit?