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Ich habe einen neuen Eichhörnchen -Kalender bekommen


Die sind sooo süß

Gute Beurteilung und Gehalts erhöhung bekommen

runningmaus hat geschrieben:Gute Beurteilung und Gehalts erhöhung bekommen

GG und seinenm Freund ist es heut nacht gelungen sich für LEL2017 anzumelden.
Das heißt sie radeln ende Juli in gut hundert Stunden von London nach Edinburgh nach London -
Und der Sohn des Freundes und ich fahren das begleit-Auto

Nicht schlecht...

runningmaus hat geschrieben:GG und seinenm Freund ist es heut nacht gelungen sich für LEL2017 anzumelden.
Das heißt sie radeln ende Juli in gut hundert Stunden von London nach Edinburgh nach London -
Und der Sohn des Freundes und ich fahren das begleit-Auto

Cool!

Jetzt werden sie zum Training wohl einige 300er und 400er radeln....

runningmaus hat geschrieben:Jetzt werden sie zum Training wohl einige 300er und 400er radeln....

Besser is - sollte ich auch tun...

@runningmaus: Cool!

drullse hat geschrieben:

runningmaus hat geschrieben:Jetzt werden sie zum Training wohl einige 300er und 400er radeln....

Besser is - sollte ich auch tun...

Was hast Du vor? PBP?

Icey hat geschrieben:@runningmaus: Cool!

drullse hat geschrieben:

runningmaus hat geschrieben:Jetzt werden sie zum Training wohl einige 300er und 400er radeln....

Besser is - sollte ich auch tun...

Was hast Du vor? PBP?

BT?

Anja hat geschrieben:

Icey hat geschrieben:@runningmaus: Cool!

drullse hat geschrieben:

runningmaus hat geschrieben:Jetzt werden sie zum Training wohl einige 300er und 400er radeln....

Besser is - sollte ich auch tun...

Was hast Du vor? PBP?

BT?

BT?? Wasn dat?

Icey hat geschrieben:Was hast Du vor? PBP?

Im Moment gar nix. PBP überlege ich noch, die nächste Austragung ist ja noch ein wenig hin. Wäre mal ein Anreiz, wieder aufs Rad zu steigen.

BT wäre schön mal wieder dieses Jahr aber keine Ahnung ob das was wird.

Mir geht's eigentlich nur drum, Beine und Kopf mal wieder an Bewegung und Ausdauer zu gewöhnen. Da sind solche Einheiten enorm hilfreich, danach kommt einem alles einfach nur kurz vor.

Juhu - die böse 8 ist weg.

Endlich mit 7:51min beim 400m Test geschafft und damit 26 Sekunden schneller als letztes Mal.
Jetzt will ich die sub10 auf 500m und evtl. auch mal sub20 auf 1000m wobei das ein hartes Stück Arbeit wird

Viele Grüße

Andy

Nicht schlecht!

Du Flipper!