Das habt Ihr gut gemacht!
QCR, 24. Juni 2007, Die Durchgangszeiten
Moderator: Moderator
Allen EMUs meinen "fetten Respekt". Alle gefinished, obwohl der eine oder andere durchaus kritische Phasen durchgemacht hat.Matthias hat geschrieben:Update, Jo im Ziel:Code: Alles auswählen
Feder 1:12:54 5:30:50 3:50:52 10:39:37 laufsusi 1:38:10 7:31:45 3:54:44 13:14:16 Klugschnacker 1:04:14 4:51:46 3:31:52 09:32:15 rolf_k 1:08:38 5:12:35 3:29:46 09:59:21 Osso 1:08:52 5:06:50 4:30:00 10:56:15 DragAttack 1:10:59 5:29:49 4:54:07 11:47:41 Fastforward 1:11:58 5:22:58 3:51:56 10:35:09 PeterMuc 1:03:59 5:18:22 3:39:13 10:07:38 ScuBac 1:12:41 5:29:55 4:52:44 11:43:12 Flow 1:18:40 6:31:01 ? Nils 1:21:04 5:19:08 4:03:40 10:50:46 Lebkoungman 1:41:11 5:38:41 4:39:22 12:09:19 Rock-on 1:17:24 5:47:54 4:18:49 11:37:58 Jo 1:23:27 6:04:55 4:56:48 12:33:42 Drullse 1:11:31 5:01:18 3:30:28 09:47:25
CONGRATULATION!!!
Sind wir nicht alle ein bisschen.....EMU!?
Das kannst du aber annehmen! sub10 war das große Ziel, das bin km27 super locker greifbar war. Ich hatte lockere 6 Minuten Luft, wenn ich so weiter gerannt wäre. Ich habe dann aber mit jedem km 30 Sekunden verloren. Und da habe ich dann 15 km ziemlich gebissen, und einen echten Endspurt ins Satdion hingelegt.Matthias hat geschrieben:@rolf_k: Ich würd' ja SOOO ein Fass aufmachen!
Dafür kann ich heute nicht so gut Treppensteigen .....
Grüße mit Fass....
Rolf
- felix__w
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[quote="Matthias"]Update, Flow hat es auch geschafft!
Gratulation an alle Finisher (und danke für die Liste).
Was war mit Drullse los?
Felix
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Feder 1:12:54 5:30:50 3:50:52 10:39:37
laufsusi 1:38:10 7:31:45 3:54:44 13:14:16
Klugschnacker 1:04:14 4:51:46 3:31:52 09:32:15
rolf_k 1:08:38 5:12:35 3:29:46 09:59:21
Osso 1:08:52 5:06:50 4:30:00 10:56:15
DragAttack 1:10:59 5:29:49 4:54:07 11:47:41
Fastforward 1:11:58 5:22:58 3:51:56 10:35:09
PeterMuc 1:03:59 5:18:22 3:39:13 10:07:38
ScuBac 1:12:41 5:29:55 4:52:44 11:43:12
Flow 1:18:40 6:31:01 6:26:14 14:38:09
Nils 1:21:04 5:19:08 4:03:40 10:50:46
Lebkoungman 1:41:11 5:38:41 4:39:22 12:09:19
Rock-on 1:17:24 5:47:54 4:18:49 11:37:58
Jo 1:23:27 6:04:55 4:56:48 12:33:42
Drullse 1:11:31 5:01:18 3:30:28 09:47:25
Was war mit Drullse los?
Felix
2017: 9.4. Tri Portocolom 13.5. GP Bern 21.5. IDZ 4.6. Half Iron Doussard 18.6.Zytturm Tri 1.7. Zermatt Ultra Mara 30.7. IM Switzerland 13.8.Sierre-Zinal 2.9.Gemmi Tri 9.9. Jungfrau Mara
http://www.weilenmann.ch.vu
http://www.weilenmann.ch.vu
Das wäre wirklich super! 3301!!!laufsusi hat geschrieben:ich fahr nachher nach roth wegen diesen zieleinlaufbildern.
soll ich die für jemand mitnehmen?? da diese ja nicht nachgeschickt werden.
wenn ja bitte mit startnummer melden !!
Dickes Dankeschön schon mal!
Sind wir nicht alle ein bisschen.....EMU!?
-
lebkoungman
- Eiermann U5 Emu
- Beiträge: 5290
- Registriert: 30 Jun 2006 14:28
morgen,
erstmal vielen dank an qroo und toblerone für die sch*******
ich hoffe euch geht es besser.
bin total zufrieden mit dem wettkampf. vor allem wenn mann bedenkt das das alles mit minimalster nahrungsaufnahme erfogt ist
da aufgrund meines unwohlseins praktisch nix reinging.
und einen besonderen dank an triwolf, tacis, vb_man und pioto für euren tollen support auf der laufstrecke. vorallem das letzte stück
ohne euch hätte wohl doch gehend den letzten km zurückgelegt
ich werde mich nächsten sonntag revanchieren. versprochen

erstmal vielen dank an qroo und toblerone für die sch*******
bin total zufrieden mit dem wettkampf. vor allem wenn mann bedenkt das das alles mit minimalster nahrungsaufnahme erfogt ist
und einen besonderen dank an triwolf, tacis, vb_man und pioto für euren tollen support auf der laufstrecke. vorallem das letzte stück
ich werde mich nächsten sonntag revanchieren. versprochen
Glückwunsch an alle Finisher
Ihr habt alle durch die Bank weg hervorragendes geleistet; genießt eure Schmerzen heute, die habt ihr ehrlich verdient.
Ich bin echt froh, am nächsten Sonntag selbst ins Rennen zu gehen. Von 05:00 am morgen bis 20:00 am abend an der Strecke zu stehen ist dermaßen anstrengend
Ihr habt alle durch die Bank weg hervorragendes geleistet; genießt eure Schmerzen heute, die habt ihr ehrlich verdient.
Ich bin echt froh, am nächsten Sonntag selbst ins Rennen zu gehen. Von 05:00 am morgen bis 20:00 am abend an der Strecke zu stehen ist dermaßen anstrengend
Ich werd grad langsam wach.... War das ein toller Tag. Ich muß allerdings meine Gedanken erstmal noch sortieren.
Anja
Anja
06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth
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Feder 1:12:54 5:30:50 3:50:52 10:39:37
laufsusi 1:38:10 7:31:45 3:54:44 13:14:16
Klugschnacker 1:04:14 4:51:46 3:31:52 09:32:15
rolf_k 1:08:38 5:12:35 3:29:46 09:59:21
Osso 1:08:52 5:06:50 4:30:00 10:56:15
DragAttack 1:10:59 5:29:49 4:54:07 11:47:41
Fastforward 1:11:58 5:22:58 3:51:56 10:35:09
PeterMuc 1:03:59 5:18:22 3:39:13 10:07:38
ScuBac 1:12:41 5:29:55 4:52:44 11:43:12
Flow 1:18:40 6:31:01 6:26:14 14:38:09
Nils 1:21:04 5:19:08 4:03:40 10:50:46
Lebkoungman 1:41:11 5:38:41 4:39:22 12:09:19
Rock-on 1:17:24 5:47:54 4:18:49 11:37:58
Jo 1:23:27 6:04:55 4:56:48 12:33:42
Drullse 1:11:31 5:01:18 3:30:28 09:47:25
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Madame Tussaud (Swim) und Thilo (Run) 1:05:36 6:32:35 4:06:35 11:48:23
Tri (Bike) 1:12:26 5:27:34 3:14:29 09:57:41
Plans without goals are wishy-washy.
