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Verfasst: **17 Aug 2022 00:14**

Freitag bis Sonntag war ich bei den Triathlon Wettkämpfen im Rahmen der European Championships: Irre, was da los war. Ca. 20.000 Leute an der Strecke im Happening-Olympiapark. So geil.

Gestern beim Bahnradfahren mit der Reifenbreiteentscheidung für Hinze, bis eben im Olympiastadion mit Gold für Kaul und Lückenkemper. 40.000 Leute drehen durch.

München und Sport in München kann ziemlich lässig sein.

Leider verpasse ich morgen das Zeitfahren der Frauen und Männer in Fürstenfeldbruck, wo doch das Rennen am Büro meines Nachbarn vorbei geht … naja Arbeiten muss ich halt auch noch :-)

Verfasst: **17 Sep 2022 19:16**

Nach dem Jobwechsel habe ich nun

a) mehr Urlaub, den ich auch nicht mehr gezielt auf die Familie abstimmen muss
b) weniger Arbeitsweg, der sogar mit dem Rad passt und
c) mehr Kohle

Einziger Wermutstropfen, den ganzen notwendigen Outdoor-Krempel gibt's nicht mehr zum EK. Aber irgendeinen Tod stirbt man immer.

Verfasst: **29 Sep 2022 16:49**

Der Trainingsplan funktioniert scheinbar, momentan knack ich einen Rekord nach dem anderen...

(ok, ich hab auch noch nie auf die Zeit trainiert

)

Verfasst: **29 Sep 2022 17:10**

Icey hat geschrieben:Der Trainingsplan funktioniert scheinbar, momentan knack ich einen Rekord nach dem anderen...
(ok, ich hab auch noch nie auf die Zeit trainiert )

Trainingsplan:

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Montag:          2x TK-Pizza
Dienstag:        Käsespätzle
Mittwoch:        Spaghetti Bolo, mind. 3 Teller
Donnerstag:      Kartoffelgratin, viel Käse
Freitag:         2x TK-Lasagne
Samstag:         Käseauflauf, überbacken
Sonntag:         trainingsfrei (nur Eis)

Rekorde:

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+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)

Verfasst: **30 Sep 2022 06:53**

crazy hat geschrieben:
Icey hat geschrieben:Der Trainingsplan funktioniert scheinbar, momentan knack ich einen Rekord nach dem anderen...
(ok, ich hab auch noch nie auf die Zeit trainiert )
Trainingsplan:
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Montag:          2x TK-Pizza
Dienstag:        Käsespätzle
Mittwoch:        Spaghetti Bolo, mind. 3 Teller
Donnerstag:      Kartoffelgratin, viel Käse
Freitag:         2x TK-Lasagne
Samstag:         Käseauflauf, überbacken
Sonntag:         trainingsfrei (nur Eis)       
Rekorde:
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+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)
+1kg (neuer Rekord!)

Mir gefällt wie du denkst.

Verfasst: **30 Sep 2022 10:42**

Icey hat geschrieben:Der Trainingsplan funktioniert scheinbar, momentan knack ich einen Rekord nach dem anderen...
...

Du gehst aber wirklich gut ab! (sagt Strava) ... Freue mich für Dich

Verfasst: **30 Sep 2022 11:43**

runningmaus hat geschrieben:
Icey hat geschrieben:Der Trainingsplan funktioniert scheinbar, momentan knack ich einen Rekord nach dem anderen...
...
Du gehst aber wirklich gut ab! (sagt Strava) ... Freue mich für Dich

Danke

Icey hat geschrieben:
runningmaus hat geschrieben:
Icey hat geschrieben:Der Trainingsplan funktioniert scheinbar, momentan knack ich einen Rekord nach dem anderen...
...
Du gehst aber wirklich gut ab! (sagt Strava) ... Freue mich für Dich
Danke

Da spinxe ich doch auch mal rein (auch wenn ich grad nix mache).

Freue mich über den Tria Nachwuchs.

Am Sonntag waren bei dem beschissenen Wetter viele der 160 Gemeldeten in Brannenburg zum Abschluss des oberbayerischen Kids Cup. Zwar waren es dieses Jahr insgesamt weniger Kids, als noch vor Corona, aber im Laufe der 5 Wettkämpfe wurden es mehr. Lässt für nächstes Jahr hoffen.

Der Hagelschaden-Gutachter kommt jetzt doch gleich direkt in die Werkstatt und ich muss nicht durch das ganze Dorf hier fahren und Zeit verschwenden.

Der Zaun ist fertig!

15m Staketenzaun, 2x2m Flügeltor dran, alles schön im Asphalt verankert.

Gelände zur Straße ist nun wurmsicher, die Kleine kann nicht mehr rausrennen.

Zwei Gründe zum Freuen:

3 der von uns betreuten 5 Geflüchteten haben zum Jahresende eine Anstellung im Krankenhaus, 2 können dann ihr Studium begleitend beenden, 1 seinen Facharzt beginnen. Schön zu sehen, dass der Integrationseifer der Geflüchteten, das Engagement meiner Frau und die Offenheit des Krankenhauses eine wunderbare Lösung ergeben haben

Die Frau des angehenden Facharztes hat dann gestern einen gesunden Jungen zur Welt gebracht.

Läuft!

Von der alten Arbeit noch ein paar Alpinschuhe geschenkt bekommen.

Bedingt steigeisenfester Halbschuh mit Gamasche, also genau das, was ich für den schnellen Bergkram brauche. Kost' 500 Taler, hatten die noch als Tester bekommen, aber ich bin der einzige mit so riesigen Füßen...

crazy hat geschrieben: … aber ich bin der einzige mit so riesigen Füßen...

Und ich habe mich schon gefragt, warum es so still um Bigfoot geworden ist

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