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Ich hab sehr gute Erfahrung mit Atemmuskeltraining gemacht.
angefangen hab ich damals mit einfachen Luftballons. Nachdem ich etwas trainiert hatte bin ich auf Wasserbomben umgestiegen. Das hat mich auch nochmal nen ganzen Schritt nach vorne gebracht. Seit letztem Dienstag trainiere ich nun mit PET Flaschen, das kickt nochmal richtig.

Von dem ganzen Lungentraining hab ich nun so eine tierisch grosses Volumen bekommen, dass ich zum schwimmen immer Bleigewichte anlegeen muss, um überhaupt ne Wasserlage zu bekommen.

Kondome aufblasen, bis sie platzen, ist auch eine gute Übung für die Lungenmuskulatur.....

Bigfoot hat geschrieben:Ich hab sehr gute Erfahrung mit Atemmuskeltraining gemacht.
angefangen hab ich damals mit einfachen Luftballons. Nachdem ich etwas trainiert hatte bin ich auf Wasserbomben umgestiegen. Das hat mich auch nochmal nen ganzen Schritt nach vorne gebracht. Seit letztem Dienstag trainiere ich nun mit PET Flaschen, das kickt nochmal richtig.

Von dem ganzen Lungentraining hab ich nun so eine tierisch grosses Volumen bekommen, dass ich zum schwimmen immer Bleigewichte anlegeen muss, um überhaupt ne Wasserlage zu bekommen.

Warum so umständlich? Eine simple Wärmflasche tut es doch auch.

Kann man die Gespräche mit Euch mit der Krankenkasse abrechnen?

Anja

Ein Bekannter übt sehr viel mit Schuhen, aber mit nur sehr mäßigem Erfolg. Meistens bläst es ihn mehr auf als den Schuh.

Anja hat geschrieben:Kann man die Gespräche mit Euch mit der Krankenkasse abrechnen?

Anja

Versuchs doch mal...das geld darf dann ruhig auf mein Konto!