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runningmaus hat geschrieben:

crema-catalana hat geschrieben:Mammographie war wieder unauffällig!

super

mein MRT und CT und HNO-Untersuchung heute auch

nix zu sehen, was da nicht hingehört - und die letztes Mal als "prominent aber nicht suspekt" beschriebenen Lymphknoten
am Hals sind etwas kleiner geworden

... Und eine gesunde Maus... Ich freu mich für Dich!!!

Wie schnell fährst du dafür auf der Autobahn? 7,6 l ist aber für einen Benziner mit der Frontfläche ganz gut (wenn du nicht mit 110 über die Bahn schleichst). Ich bin auf meinen ersten 800 km noch keine längeren und auch nicht meine repräsentativen Strecken gefahren, aber bislang liegt er eher bei knapp 8 als bei gut 7 l. Hoffe, dass das an den vielen kleineren Fahrten liegt und er insgesamt zumindest nicht durstiger als der alte ist. Wobei es auch sein kann, dass ich die Mehrleistung beim Beschleunigen öfter auch mal ausspiele .

Bringt so ein K&N-Luftfilter was? Auf den ersten Blick hätte ich das mal in die gleiche Schublade wie früher den ganzen D&W-Katalog (aka Mops&Motor ) eingeordnet.

Thorsten hat geschrieben:Wie schnell fährst du dafür auf der Autobahn?

Bringt so ein K&N-Luftfilter was? Auf den ersten Blick hätte ich das mal in die gleiche Schublade wie früher den ganzen D&W-Katalog (aka Mops&Motor ) eingeordnet.

Zugegeben: Rasen tu ich nicht, seit dem ich den Sprit wieder selber zahlen muß. Meist fahre ich 120km/h nach GPS mit Tempomat, da auf meiner Strecke eh große Abschnitte nur 120 erlaubt sind. Zumindest Sonntags Nacht. Freitags Nachmittag ist ja eher Stop & Go angesagt.

Subjektiv bringt der Luftfilter vielleicht 0,5l. Ich hatte so einen früher schon mal im Passat und konnte da den Verbrauch auch deutlich unter die Werksangaben bringen. Aber bei einem Preis von um die 40,-€ über Ebay inkl. Reinigungs-Set (das ist ja ein Dauerfilter!) macht der sich schon allein über die eingesparten Luftfilter irgendwann bezahlt.

Dann müsste ich meinem Freundlichen noch beibringen, dass der Luftfilter bei der Inspektion nicht gewechselt wird. Wenn ich 120 fahre(n würde), dürfte der Verbrauch auch eher in der Größenordnung von 6 l liegen. Aber wenn der subjektive Vergleich eine Einsparung von 0,5 l bringt, ist das schon ganz gut.

Thorsten hat geschrieben:Dann müsste ich meinem Freundlichen noch beibringen, dass der Luftfilter bei der Inspektion nicht gewechselt wird. Wenn ich 120 fahre(n würde), dürfte der Verbrauch auch eher in der Größenordnung von 6 l liegen. Aber wenn der subjektive Vergleich eine Einsparung von 0,5 l bringt, ist das schon ganz gut.

Es liegt ein rot leuchtender Aufkleber dabei, dass der Luftfilter nicht gewechselt werden soll. Den kann man auf den Luftfilterkasten kleben.

120km/h nach GPS, also knapp 130km/h nach Tacho. Wenn ich schneller fahre steigt der Momentanverbrauch deutlich an. Aber auf deutschen Autobahnen biste mit rund 130km/h nach Tacho eigentlich gut dabei. Beruhigend zu wissen, man könnte deutlich schneller.

Das tolle wenn man abends fast nix mehr gegessen hat sondern nur Sport: Die Waage ist zu einem äusserst freundlich am nächsten Tag.

Icey hat geschrieben:Das tolle wenn man abends fast nix mehr gegessen hat sondern nur Sport: Die Waage ist zu einem äusserst freundlich am nächsten Tag.

oh ja, das hatte ich heute morgen auch *mitfreu*

gestern mal nur herumgeflippert.... , keine Zeit "richtig" zu essen, statt dessen eher fast nix gegessen
und schon guckt die Waage freundlicher

Nix ernsthaft kaputt am Zeh - nur ne Zerrung
Dafür weiß ich beim Rest nicht so recht, ob ich mich freuen soll.
Ok, das Badminton-Tennis-Squash-Verbot trifft mich jetzt nicht so hart, aber beim Laufen hat der Doc auch was schief geguckt. Nur gaaaanz vorsichtig und nur auf Waldboden und auf keinen Fall schnell und Laufen sollte ich nicht zu meiner Hauptsportart machen

PippiLangstrumpf hat geschrieben:Nix ernsthaft kaputt am Zeh - nur ne Zerrung
Dafür weiß ich beim Rest nicht so recht, ob ich mich freuen soll.
Ok, das Badminton-Tennis-Squash-Verbot trifft mich jetzt nicht so hart, aber beim Laufen hat der Doc auch was schief geguckt. Nur gaaaanz vorsichtig und nur auf Waldboden und auf keinen Fall schnell und Laufen sollte ich nicht zu meiner Hauptsportart machen

Machst Du ja nicht... ist ja nur eine von mind. drei!
Ist klar, dass er sich nach Deiner langwierigen Geschichte so verhält... lass Dir einfach noch viel mehr Zeit mit laufen und mach ganz vorsichtiges und gutes Aufbautraining, damit das alles einerseits wieder richtig stabil wird und Deine Sehne auch wiederum flexibel genug wird. Aber das wird wohl lange dauern und ich fürchte, jegliches bischen Uebertreibung wirft Dich sofort zurück. Höre einfach auf Dein Körper! Der scheint Dir doch sofort anzuzeigen, wenn was nicht passt...
Ein Tipp von meiner Freundin: ihr hat Flossenschwimmen geholfen, dass der ganze Bereich um die Achillessehne wieder weicher und flexibler wurde. Erst mit kurzen Flossen und dann etwas längere. Die längeren konnte sie anfangs gar nicht schwimmen, weil sie nicht wirklich in der Lage war, die Flosse zu stabilisieren und sauber durchzuziehen. Vielleicht hilft es Dir auch.
Ich drücke Dir jedenfalls ganz fest die Daumen! So fest Geduld haben zu müssen ist voll nervig... und manchmal verlässt die mich auch. Aber gib nicht auf!

Noch 4 Stunden, dann fahren wir in's Ticino!

soloagua hat geschrieben:Ich drücke Dir jedenfalls ganz fest die Daumen! So fest Geduld haben zu müssen ist voll nervig... und manchmal verlässt die mich auch. Aber gib nicht auf!

Danke!
Das mit dem Flossen werde ich mal im Hinterkopf behalten. Im Moment ist für mich Beintraining beim Schwimmen noch grenzwertig. Wenn ich zu viel mache, merke ich das am nächsten Tag noch etwas unangenehm. Wenn das wieder gut läuft, werde ich mal die Kurzflossen raussuchen

soloagua hat geschrieben:

PippiLangstrumpf hat geschrieben:Nix ernsthaft kaputt am Zeh - nur ne Zerrung
Dafür weiß ich beim Rest nicht so recht, ob ich mich freuen soll.
Ok, das Badminton-Tennis-Squash-Verbot trifft mich jetzt nicht so hart, aber beim Laufen hat der Doc auch was schief geguckt. Nur gaaaanz vorsichtig und nur auf Waldboden und auf keinen Fall schnell und Laufen sollte ich nicht zu meiner Hauptsportart machen

Machst Du ja nicht... ist ja nur eine von mind. drei!
Ist klar, dass er sich nach Deiner langwierigen Geschichte so verhält... lass Dir einfach noch viel mehr Zeit mit laufen und mach ganz vorsichtiges und gutes Aufbautraining, damit das alles einerseits wieder richtig stabil wird und Deine Sehne auch wiederum flexibel genug wird. Aber das wird wohl lange dauern und ich fürchte, jegliches bischen Uebertreibung wirft Dich sofort zurück. Höre einfach auf Dein Körper! Der scheint Dir doch sofort anzuzeigen, wenn was nicht passt...
Ein Tipp von meiner Freundin: ihr hat Flossenschwimmen geholfen, dass der ganze Bereich um die Achillessehne wieder weicher und flexibler wurde. Erst mit kurzen Flossen und dann etwas längere. Die längeren konnte sie anfangs gar nicht schwimmen, weil sie nicht wirklich in der Lage war, die Flosse zu stabilisieren und sauber durchzuziehen. Vielleicht hilft es Dir auch.
Ich drücke Dir jedenfalls ganz fest die Daumen! So fest Geduld haben zu müssen ist voll nervig... und manchmal verlässt die mich auch. Aber gib nicht auf!

Bei mir hats auch lange gedauert, bis die Wade wieder muskulär "voll" belastbar ist. Ich kann jetzt auch noch keinen Bergsprint auf dem Vorderfuß rennen aber ich kann nen 1/2 Marathon laufen ohne muskuläre Probleme

Und das wird bei dir auch wieder gehen. Und zwar schneller als bei mir, denn du bist ja NICHT trainingsfaul

Wir konnten uns endlich auf einen Namen für unser werdendes kleines dickes Mädchen einigen!

Silberrücken hat geschrieben:Wir konnten uns endlich auf einen Namen für unser werdendes kleines dickes Mädchen einigen!

Oh Du wirst Papa?
Dann mal herzlichen Glückwunsch!!

Icey hat geschrieben:

Silberrücken hat geschrieben:Wir konnten uns endlich auf einen Namen für unser werdendes kleines dickes Mädchen einigen!

Oh Du wirst Papa?
Dann mal herzlichen Glückwunsch!!