Training!

[crazy]

So, Donnerstag abend und im Emuforum herrscht gähnende Leere.

Was kann man dagegen tun?

WIr können, falls es das aktuelle Wetter nicht zulässt, der Weg zur nächsten Schwimmhalle zu weit und man für ein "quick'n dirty"- Laufprogramm à la drullse zu erkältet ist, wenigstens zuhause trainieren; denn strenggenommen ist alles, was der Mensch den Tag über vollbringt, Training.

Ob es jetzt der Weg zum Kopierer, das Öffnen der Kühlschranktüre oder die Gewöhnung des Magens an after-Race-Biere, alles sollte hier genau dokumentiert werden zwecks späterer Bestimmung des Gesamttrainingsstandes.

Auch lassen sich so die aktuellen Werte einiger, an Wetten bzwgl. Gewichtsredukton teilnehmenden Emus, viel besser nachprüfen.

Ich werde einfach mal anfangen (bitte jede Angabe genau mit Ort, Zeit, Art der Tätigkeit und subjektivem Anstrengungsempfinden versehen)

Aachen, 26.08.2005, 00:15h
- 5,5m zum Kühlschrank
- Öffnen der Türe
- Öffnen des Eisfaches
- Herausnehmen einer Pizza
- Entfernen der Verpackung
- Weg zum Ofen: ca. 1,5m
- Öffnen des Ofens
- Pizza rein
- Ofen zu
- Regler drehen
- 5 Meter zurück zum PC

verbrauchte Kalorien: etwa 3

[Bigfoot]

Hey, cool ein ähnliches Training hab ich vorhin auch gemacht.
Allerdings wars keine ordinäre Fertigpizza sondern ein Pizza Wrap.

[BLUE]

ich glaub das ist schon realität. also du bist nicht der jenige, der damit anfängt.

[crazy]

Ich vergaß, mein morgendliches WorkOut zu erwähnen:

- Aufstehen
- Weg zum Klo, etwa 7meter
- Weg zurück

2 verbrauchte Kalorien
Der KölnMarathon kann kommen, ich fühle mich topfit dabei

[MöMö]

Ich vergaß, mein morgendliches WorkOut zu erwähnen:

- Aufstehen
- Weg zum Klo, etwa 7meter
- Weg zurück

2 verbrauchte Kalorien
Der KölnMarathon kann kommen, ich fühle mich topfit dabei

Bin ich sportverrückt, wenn ich 35 min mit dem Rad zur Arbeit gefahren bin?

[apanasana]

Kann ich shoppen eigentlich als REKOM-Einheit eintragen?

[MöMö]

Kann ich shoppen eigentlich als REKOM-Einheit eintragen?

Nee, das ist Ga 57

[Nils]

Bin ich sportverrückt, wenn ich 35 min mit dem Rad zur Arbeit gefahren bin?

Wenn Du jetzt drei Tage hintereinander mit dem Auto fährst, gleicht sich das wieder aus

[apanasana]

Kann ich shoppen eigentlich als REKOM-Einheit eintragen?

Nee, das ist Ga 57

Was ist GA 57?

[Nils]

Kann ich shoppen eigentlich als REKOM-Einheit eintragen?

Kommt auf die Dauer an. Bei den meisten Frauen ist das eher eine Fettstoffwechseleinheit

[apanasana]

4 Std.

[Nils]

4 Std.

Also Fettstoffwechsel

[MöMö]

Kann ich shoppen eigentlich als REKOM-Einheit eintragen?

Nee, das ist Ga 57

Was ist GA 57?

Das ist weit jenseit der Kotzgrenze ...

[apanasana]

Kann ich shoppen eigentlich als REKOM-Einheit eintragen?

Nee, das ist Ga 57

Was ist GA 57?

Das ist weit jenseit der Kotzgrenze ...

Nur für Männer, Frauen gehen meistens gerne einkaufen! Kommt aber wohl auch ein bisschen auf die Klamotten an.

[Nils]

[quote="apanasana"]
Nur für Männer, Frauen gehen meistens gerne einkaufen! [quote]

Ich auch