Dachte eigentlich die Stecken sollten einigermaßen flach sein? In Neustadt war nur die Schwimmstrecke flach...Der Tag fing schon grauenhaft an - radschuhe vergessen - also nochmal zurückgefahren und 15 min. vor dem Start wiedergekommen - was man nicht im Kopf hat...
Schwimmen war ok, leider war überholen im Schwimmbad kaum möglich, naja das spart Energie. Dann auf die Radstrecke, die zugegebenermaßen sehr schön ist, aber leider nur rauf und runter - da waren meine 90 kg doch ne echte Bremse.
Nach den 20 km war ich schon im A... - egal die letzten 5 km gehn schon. erst mal bergab, nach der Wendemarke leider nur noch Bergauf, teilweise supersteil fast bis ins Ziel
Fazit: 4 Wochen Training reichen halt nicht. Der 106. Platz in 01:20 h hat schon sehr enttäuscht. Egal - überleben ist alles und bis Roth 2011 gibts noch viel Arbeit.

!!!
werde jetzt von Mäuse- auf Pferdelunge trainieren
Das lernst Du auch noch bis 2011. Diejenigen die schnell aussehen, sind meistens die langsamen...