keko hat geschrieben:BSE hat geschrieben:Das rechts im roten Bade-Zelt wirkt richtig schlank
Merke: Bist du fett umgib dich mit Leuten die noch fetter sind, dann wirkst du wnigsten relativ schlank
Das gilt auch für Dummheit etc.
Abnehmen
Moderator: Moderator
Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, daß er tun kann, was er will, sondern darin, daß er nicht tun muß, was er nicht will.
Der Fred ist zwar was älter, aber der Winter, wo die meisten zunehmen, fängt gerade erst an(wenigstens in Europa 
).
Hab ein Paar Posts durchgelesen und muß einige Meinungen widersprechen.
HUNGERN ist die falscheste Methode um abzunehmen. Im Gegenteil, Boxer essen 6 Mahlzeiten am Tag um abzunehmen.
Natürlich muß man das richtige essen:
Natürliche Nahrung, wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Fisch, Huhn, Nüsse, Samen
und keinen fettigen Gyros, Fritten, Eis, Schokolade, Fertigprodukte, zuckerhaltigen Getränke u.s.w.
Allerdings nehme ich persönlich mehr ab durch Trainieren.
Eine gute Übung um vor den Augen sein Fett verbrennen zu sehen, sind Tabata Intervalle.
).
Hab ein Paar Posts durchgelesen und muß einige Meinungen widersprechen.
HUNGERN ist die falscheste Methode um abzunehmen. Im Gegenteil, Boxer essen 6 Mahlzeiten am Tag um abzunehmen.
Natürlich muß man das richtige essen:
Natürliche Nahrung, wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Fisch, Huhn, Nüsse, Samen
und keinen fettigen Gyros, Fritten, Eis, Schokolade, Fertigprodukte, zuckerhaltigen Getränke u.s.w.
Allerdings nehme ich persönlich mehr ab durch Trainieren.
Eine gute Übung um vor den Augen sein Fett verbrennen zu sehen, sind Tabata Intervalle.
I'm not afraid to die, I just don't want to be there when it happens.
Alex hat geschrieben:drullse hat geschrieben:Da bin ich ja richtig.
In der Sommer- und Frustpause auch fast 9 Kg draufgepackt.
Es tut gut nen Leidensgenossen zu haben
Du hast auch eine Leidensgenossin.
Bin derzeit im Einsatz und hab bis jetzt auch fast 5 kg gepackt, durch Frust und kaum Sport (wie auch.... bin ja auch nicht dazu gekommen). Selbst das Klettern hat mir außer breite Schultern nichts gebracht.
Aber mal schauen wie es die nächsten 4 Monate verläuft... ich will wieder unter meine 70 kg. Der Half IM ruft und vor allem ein Lehrgang nächstes Jahr.
Lg derzeit vom Fronturlaub
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tobleroneman
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das erste mal in meinem leben habe ich wohl kein gramm fett mehr zuviel an mir.
69 kilo auf 180. das passt. wenn dann noch das knie wieder normal dünn ist, sind es wohl 68.
da ich sowieso weder weihnachten feiern, noch weihnachtsfeiern besuche, noch weihnachtsstimmung habe, werde ich wohl auch nicht schwerer über diese *****tage.
unglaublich, es gibt immer etwas positives im leben, wenn man es denn sehen mag, und wenn es einzig und alleine das gewicht ist
obwohl, wenn ich jetzt noch fett wäre, dann hätt ich mich schon lange erschossen
69 kilo auf 180. das passt. wenn dann noch das knie wieder normal dünn ist, sind es wohl 68.
da ich sowieso weder weihnachten feiern, noch weihnachtsfeiern besuche, noch weihnachtsstimmung habe, werde ich wohl auch nicht schwerer über diese *****tage.
unglaublich, es gibt immer etwas positives im leben, wenn man es denn sehen mag, und wenn es einzig und alleine das gewicht ist
obwohl, wenn ich jetzt noch fett wäre, dann hätt ich mich schon lange erschossen
you gotta fight for your right to paaaaarty
tobleroneman hat geschrieben:das erste mal in meinem leben habe ich wohl kein gramm fett mehr zuviel an mir.
69 kilo auf 180. das passt. wenn dann noch das knie wieder normal dünn ist, sind es wohl 68.
Du willst das wahrscheinlich nicht hören, aber ich beneide Dich zutiefst um diese Relation...
D. - fett wie Garfield.
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!
tobleroneman hat geschrieben:das erste mal in meinem leben habe ich wohl kein gramm fett mehr zuviel an mir.
69 kilo auf 180. das passt. wenn dann noch das knie wieder normal dünn ist, sind es wohl 68.
da ich sowieso weder weihnachten feiern, noch weihnachtsfeiern besuche, noch weihnachtsstimmung habe, werde ich wohl auch nicht schwerer über diese *****tage.
unglaublich, es gibt immer etwas positives im leben, wenn man es denn sehen mag, und wenn es einzig und alleine das gewicht ist
obwohl, wenn ich jetzt noch fett wäre, dann hätt ich mich schon lange erschossen
Dann mch mel ne Ansage für nächstes Jahr. Oder kannst Du noch nichts planen wegen dem Knie?
dumdidum
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tobleroneman
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drullse hat geschrieben:tobleroneman hat geschrieben:das erste mal in meinem leben habe ich wohl kein gramm fett mehr zuviel an mir.
69 kilo auf 180. das passt. wenn dann noch das knie wieder normal dünn ist, sind es wohl 68.
Du willst das wahrscheinlich nicht hören, aber ich beneide Dich zutiefst um diese Relation...
D. - fett wie Garfield.
kein problem drullse.
ich weiss genau dass sich mein gewicht sobald ich wieder arbeite nur mit viel mühe nicht wieder nach oben orientiert.
ich sollte wohl grad bilder, poster und autogrammkarten oben ohne machen
) damit ich den frauen was verteilen kann, auch wenn ich wieder zugenommen habe 
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tobleroneman
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QRoo hat geschrieben:tobleroneman hat geschrieben:das erste mal in meinem leben habe ich wohl kein gramm fett mehr zuviel an mir.
69 kilo auf 180. das passt. wenn dann noch das knie wieder normal dünn ist, sind es wohl 68.
da ich sowieso weder weihnachten feiern, noch weihnachtsfeiern besuche, noch weihnachtsstimmung habe, werde ich wohl auch nicht schwerer über diese *****tage.
unglaublich, es gibt immer etwas positives im leben, wenn man es denn sehen mag, und wenn es einzig und alleine das gewicht ist
obwohl, wenn ich jetzt noch fett wäre, dann hätt ich mich schon lange erschossen
Dann mch mel ne Ansage für nächstes Jahr. Oder kannst Du noch nichts planen wegen dem Knie?
die einzige ansage die ich mache, ist dass ich garantiert keine ansage mache.
ne,ne es dauert ein gutes jahr bis das linke bein wieder so kràfztig ist wie das rechte.
ich lass mir zeit, dann komm ich bald ins letzte lehrjahr, dann wird e nix mit 15 stunden sport die woche.
ich such mir jetzt erst mal ne nette frau zum kuscheln und für diverse sportarten
)
in 2 jahren dürft ihr euch warm anziehen, dann komm ich nach ffm und mach euch alle platt
you gotta fight for your right to paaaaarty
