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Anja
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Beitrag von Anja »

Über das Prüfungsergebnis einer meiner Jungs freuen.

Anja
06.05.2012 Caldera Blanca
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25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth
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Flow
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Kampa
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Beitrag von Kampa »

ich mach mit:

Bild Bild Bild Bild Bild
"...Wenn dein Herz auf dem Wasser liegt, musst du es ja nicht auf der Strasse quälen..."
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Flow
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Beitrag von Flow »

Schön, daß der Server erstmal hing ... ich dachte schon, ich darf mich nicht mehr freuen ... :lol:

Kampa hat geschrieben:ich mach mit:

Bild Bild Bild Bild Bild
... ich mach ma Mucke an ... :lookaroun:


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Kampa
1. Half-Eiermann Emu
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Beitrag von Kampa »

na da komm ich doch mal richtig in Fahrt ....

Bild BildBildBildBildBild
"...Wenn dein Herz auf dem Wasser liegt, musst du es ja nicht auf der Strasse quälen..."
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Kampa
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Beitrag von Kampa »

würde ich mir Chris als tanzenden Smilie vorstellen, dann wärs wohl der hier :blue
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Zuletzt geändert von Kampa am 06 Feb 2008 16:58, insgesamt 1-mal geändert.
"...Wenn dein Herz auf dem Wasser liegt, musst du es ja nicht auf der Strasse quälen..."
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Beitrag von Flow »

Kampa hat geschrieben:na da komm ich doch mal richtig in Fahrt ....

Bild BildBildBildBildBild
Yo baby ... keep it comin' ...

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felix__w
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Beitrag von felix__w »

Heute habe ich viele Gründe zur Freude:

-Draussen schein die Sonne, es ist schon um 7:30 hell und ich habe zum ersten mal diesen 'Frühling' eine Amsel singen gehört

- Schon seit anfangs Woche sieht es aus, als ob die 'Australien-Kilos' (2-3 zu viel) plötzlich fast ganz verschwunden sind. Gestern war ich mir dann ziemlich sicher, d.h. ich bin wieder im Bereich von 77kg.

- Gestern lief ich wieder mal ein Tempolauf: anstatt mit 4:30 Mühe zu haben (wie seit Wiederaufnahme des Trainings) ging es über 10.5km gut in einem 4:15

- Noch zwei Tage arbeitenund dann gehen wir ins Wallis in die Skiferien. Und sie wie es jetzt aussieht ist es die ganze Woche schön und mild.

Felix
2017: 9.4. Tri Portocolom 13.5. GP Bern 21.5. IDZ 4.6. Half Iron Doussard 18.6.Zytturm Tri 1.7. Zermatt Ultra Mara 30.7. IM Switzerland 13.8.Sierre-Zinal 2.9.Gemmi Tri 9.9. Jungfrau Mara
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QRoo
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Beitrag von QRoo »

felix__w hat geschrieben:Gestern war ich mir dann ziemlich sicher, d.h. ich bin wieder im Bereich von 77kg.
..und ich kämpfe mit meinen Sub 85kg :roll:
dumdidum
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felix__w
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Beitrag von felix__w »

QRoo hat geschrieben:
felix__w hat geschrieben:Gestern war ich mir dann ziemlich sicher, d.h. ich bin wieder im Bereich von 77kg.
..und ich kämpfe mit meinen Sub 85kg :roll:
Wenn du 1.90m bist ist das kein Problem :hammer (bin 1.84).

Felix
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Rather-Lutz
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Beitrag von Rather-Lutz »

felix__w hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben:
felix__w hat geschrieben:Gestern war ich mir dann ziemlich sicher, d.h. ich bin wieder im Bereich von 77kg.
..und ich kämpfe mit meinen Sub 85kg :roll:
Wenn du 1.90m bist ist das kein Problem :hammer (bin 1.84).

Felix
Ihr habt Sorgen, ich kämpfe bei 1,82 mit Sub 95..... :lol:

Das sieht wohl schlecht aus mit dem Emu Einteiler in XL .... :censored
Lieber letzter beim Volkstria als Erster auf der Couch...
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QRoo
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Beitrag von QRoo »

felix__w hat geschrieben:
QRoo hat geschrieben:
felix__w hat geschrieben:Gestern war ich mir dann ziemlich sicher, d.h. ich bin wieder im Bereich von 77kg.
..und ich kämpfe mit meinen Sub 85kg :roll:
Wenn du 1.90m bist ist das kein Problem :hammer (bin 1.84).

Felix
Bin 183 :blush
ALLES NUR MUSKELN UND SAMENSTRÄNGE :hammer :hammer
dumdidum
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