Moderator: Moderator
Ich bin am We noch mitten inner Nacht von einer Party nach Hause gedüst. 200km, 5 Red Bull und 4 Tafeln Rittersport später bin ich dann um ca. 4.30 Uhr ins Bett getaumelttrifi70 hat geschrieben:Hab grad wieder Schoki eingekauft und die ersten 100g sind fast vertilgt
Dafür, daß Du eigentlich Dich "schonen" solltest, drehst Du ganz schöne Dinger an EINEM Wochenende... Hattest Du nicht auch die Jaqueline flachgelegtcrazyviech hat geschrieben:Ich bin am We noch mitten inner Nacht von einer Party nach Hause gedüst. 200km, 5 Red Bull und 4 Tafeln Rittersport später bin ich dann um ca. 4.30 Uhr ins Bett getaumelttrifi70 hat geschrieben:
Meine auch, aber sie ist Krankenschwester und hat mich liebevoill umsorgttrifi70 hat geschrieben:Ich sag ma so : meine wäre "not amused", würde aber wohl gerne die Wunden pflegenBigfoot hat geschrieben:Was wohl seine Freundin dazu sagt, daß er die Jaqueline flachgelegt hat?
Aha, sie durfte oben liegen...crazyviech hat geschrieben:Und Jacqueline ist nur auf Pedal und Lenker gesurft- den Rest der Stabilität haben mein Fuss, mein Hintern und meine Hand gegeben.
Gute Einstellung. Schließich wächst Lack nicht nach.crazyviech hat geschrieben: Wenigstens hat der Lack keine Kratzer, das ist das Wichtigste
Das ist ganz normal, du hast dich zwischendurch gut erholt, und dein Körper hat zusätzlich Wasser und Glykogen eingelagert, damit du besser über die langen Einheiten kommst.vb_man hat geschrieben:Dann verewige ich mich hier auch mal:
16.04.05: 82.2 kg; BMI 23.5
24.04.05: 83.7 kg; BMI 23.9
Kann mir mal jemand erklären, warum ich nach einer Radsportwoche mit täglich ca. 5-6000 kcal Energieverbrauch ca. 1.5 kg zugenommen habe?????
Mein Polar lügt, meine Waage lügt, Fischer lügt, der Papst lügt, alles Lüge, die Welt ist schlecht
Ich möchte im Juni 78 kg wiegen.
(Die Hoffnung stirbt zuletzt)
Ja, wenn du an diesen Tagen ungefähr 7400-8400 kcal in dich reingeschüttet hastvb_man hat geschrieben: ...Kann mir mal jemand erklären, warum ich nach einer Radsportwoche mit täglich ca. 5-6000 kcal Energieverbrauch ca. 1.5 kg zugenommen habe?????...
Na ja, die drei RR Runden haben sicher auch gut was gebracht, sicher auch an der Waage, aber die MTB Runden mit deinen Kumpels waren sich sehr schön, aber Fett hat dein Körper dabei sicher nicht verbraucht und dann Wein und Pizza hinten drauf, muss ja der Gürtel weiter gestellt werden.vb_man hat geschrieben:ähm, räusper, hüstel, ichabe in einem Buch gelesen, daß das zur Regeneration dazu gehört. War das jetzt schon wieder eine Lüge?Olli hat geschrieben:oder du hast Flascheinweise Wein getrunken und dir den Bauch mit Pizza und Pasta voll gehauen.
